דיאטת הרבלייף - הרבלייף דיאטה קלה ובריאה

 

אפשר לעשות דיאטה ואפשר לעשות את הדיאטה בצורה כייפית וקלה דיאטת הרבלייף בליווי של מאמן אישי. עבודה על שינוי הרגלי אכילה תוך דגש על תזונה נכונה ומאוזנת בשילוב של ויטמינים ומינרלים שמאזנים את הגוף ונותנים הרגשת שובע מלאה. התהליך הזה מאפשר לכם להפוך את התהליך של הירידה במשקל קל ופשוט מאי פעם.
 

על מה מבוסס הרעיון?


רוב האנשים אוכלים יותר מדיי פחמימות (בעיקר פשוטות) וסוכרים הרבה יותר מ 35-40% שזוהי ההמלצה היומית ובכך נמצאים בעצם בעודף משקל תמידי.
לפי נתוני משרד הבריאות מעל 70% מהאוכלוסייה בישראל נמצאים בעודף משקל.
הרעיון של הרבלייף מדבר על איזון תזונתי מלא, השלמת החוסרים תוך כדי סילוק העודפים באופן טבעי, הוספה של חלבונים בריאים מן הצומח נטולי כולסטרול ושומנים. באמצעות האיזון התזונתי שנוצר הגוף יודע לסלק את העודפים והרעלים ובעצם להתחיל בתהליך של ירידה במשקל בצורה בטוחה ומבוקרת.

כיצד בנוי התפריט היומי של דיאטת הרבלייף ?

עד שעה וחצי מהקימה שותים שייק הרבלייף טעים ומזין שמכיל כ 20 גרם חלבון ו 18 ויטמינים ומינרלים.
אפשר להכין את השייק בשייקר ולשקשק בדרך לעבודה או ללימודים או להכין את זה כמילקשייק קר ומגניב עם פרי כגון : תמר, חצי בננה, נס קפה, יוגורט -ויד הדמיון ממש כמו שייק פירות מבר שייק.

לסטודנטים שסובלים מבעיות קשב וריכוז מומלץ לשלב טבליות אנ.אר.גי NRG גוארנה גולמי מן הטבע, שמגבירים את הריכוז.

בסביבות עשר - עשר וחצי מומלץ לאכול מנת פרי, מנת פרי עם כמה שקדים, מעדן, כריך מלחם קל עם ביצה קשה, גבינה, טונה בתוספת של כוס משקה צמחים הרבלייף.
ארוחת צהריים מזינה וכדאי גם בריאה, מנת עוף/ בשר/ דג עם ירקות מאודים, סלט ירקות ומנת פחמימה של עד 4-5 כפות.
ארוחת ביניים נוספת אחר הצהרים של פרי או חטיף חלבון הרבלייף.
ארוחת ערב שייק מזין וטעים.

 

הבונוס ליווי אישי לאורך כל הדרך

בהרבלייף מודעים לכוחו של המוצר ולא מעוניינים למכור מוצר או ערכה אלא תוצאה סופית לשביעות הרצון של הלקוחות.
כיום לכל לקוח מוצמד מאמן אישי מנוסה עם תוצאה אישית מהמוצרים כדי ללוות, לתמוך ולעשות שינוי בהרגלי התזונה שלכם עד התוצאה האישית שבגללה הצטרפתם לתכניות שלנו.

 

ההבטחה של חברת הרבלייף

כחברה בינלאומית הרבלייף עושה הכול למען שביעות הרצון של לקוחותיה,
אבל, אם במהלך 30 הימים שלאחר הרכישה, אינכם מרוצים לחלוטין מהאיכות הגבוהה של מוצרי הרבלייף אנו נחזיר לכם את כספכם ללא שאלות.
אנו עושים הכל כדי לשמור על שביעות רצון לקוחותינו.

למידע נוסף אודות דיאטה בריאה בשילוב הרבלייף.
ליצירת קשר חייגו: 054-4454703